Обновлено:
11.08.2020 14:55
USD73.15-0.63
EUR85.92-0.91
16+
.ru

Назвали самые опасные продукты в российских магазинах

Назвали самые опасные продукты в российских магазинах
Автор фотографии: Елена Костюченкова
Российский диетолог Алексей Ковальков рассказал россиянам о том, что некоторые продукты, которые продаются в магазинах, представляют опасность для здоровья.

В своём Instagram он поделился, что во всех полуфабрикатах много глутамата натрия, который делает вкусной любую еду. При частом употреблении этой добавки дети привыкают к покупным блюдам и отказываются от домашних, которые кажутся им пресными и безвкусными.

Кроме того, врач рекомендует отказаться от дрожжевого хлеба и выпечки, назвав дрожжи медленным ядом. Он предлагает перейти на домашнюю выпечку или же покупать бездрожжевой хлеб или батоны на закваске.

Также Ковальков выступает против сахара и всех продуктов с его содержанием. Он рекомендует свести к минимуму количество углеводов и потреблять не более 50-60 грамм в сутки. А сахарозаменители он и вовсе раскритиковал, отметив, что они вообще должны продаваться только по рецептам в аптеках для диабетиков.

Диетолог среди опасных обозначил и куриное мясо. В нем, по его мнению, содержится слишком много стимуляторов роста, антибиотиков, препаратов для задержки воды. Вся эта дрянь оседает в тканях организма и ведет к различным заболеваниям. При этом особую опасность представляют куриные крылышки.

Любителям выбирать молочные продукты менее жирными он рассказал, что в такой молочке присутствует соя, растительные жиры и пальмовое масло. Потому, что в норме сливочное мало должно быть 82% жирности, сметана — 25%. И если вы видите ниже проценты, то значит эти продукты разведены не понятно чем.

Читать также:

5 признаков того, что вы уже переболели коронавирусом

Снижают иммунитет и вызывают старение. Врач назвали вредные продукты

Какой у вас размер ноги? Это влияет на продолжительность жизни

Кто умирает от коронавируса в два раза чаще медиков

Как распознать опасные родинки. Врач открыл 5 секретов

Россияне после карантина массово рванули к пластическим хирургам. Что они изменяют

Колоссальное количество смертей ждёт Россию после эпидемии коронавируса

Как проверить свои лёгкие дома. Тест на коронавирус

Невыжившие от COVID-19. Россиянам показали умерших от коронавируса знаменитостей, гробы и родственников

Когда всё это закончится и симптомы коронавируса



Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости