здоровье - SmolNarod.ru

После 50 лет будете благодарить: 96-летний хирург рассказал какой продукт ест каждый день – вам он тоже необходим

18.08.2025

молоко

Ключевой источник белка: делюсь творожными нюансами — рассказываю про его 7 полезных свойств

17.08.2025

еда, ресторан, кафе, общепит

Кардиолог Маршинцева назвала внешний признак повышенного холестерина

14.08.2025

Для мужчин необходимо: три продукта, которые помогут дожить до 90 лет – даже деньги тратить не надо

09.08.2025

ноги, суставы

Без болей и хруста: как дожить до старости с гибкими суставами — все дело в 5 продуктах

08.08.2025

салат, еда, кухня

Что-то не так с обменов веществ: как самому снизить риск развития диабета — это обязательно нужно соблюдать

07.08.2025

Убираем «туман в голове»: как улучшить мозговое кровообращение — 4 рабочих решения

06.08.2025

микроволновка, еда, кухня

Как распознать дефицит белка: рассказываем про лучшие источники и суточную норму — от него зависит очень многое

01.08.2025

Все дело в мелочах: маленькие привычки, которые сделают вас спокойнее и здоровее — советы врача онколога

01.08.2025

ноги, суставы

7 незаменимых продуктов: соблюдаем рекомендации для профилактики варикоза — защищает сосуды в домашних условиях

31.07.2025

Грецкие орехи

Секрет молодости: что в рационе тех, кто не стареет — весь секрет в 5 простых продуктах

29.07.2025

Безошибочное поощрение: кинолог рассказал, как правильно давать лакомство собаке — обучение будет более успешным

29.07.2025

Нужно немного скорректировать рацион: какие пищевые привычки продлевают молодость — здоровье будет радовать

27.07.2025