Постоянное нахождение в четырех стенах провоцирует патологические изменения в организме человека, который работает дистанционно. Так, хроническая гиподинамия снижает тонус сосудов, замедляет кровоток и многократно повышает риск тромбоза глубоких вен, пишет РИАМО.
По словам врача-терапевта Алены Юсуповой, без регулярных нагрузок сердце слабеет, метаболизм сильно замедляется, что приводит к ожирению и инсулинорезистентности.
Костная ткань разрушается, иммунитет становится слабее, а синтез витамина D нарушается, если человек не выходит на улицу.
«<…> мозг перестает различать смену естественного освещения, что гарантирует тяжелую бессонницу, падение уровня серотонина и развитие клинической депрессии», — сказала специалист.
Постоянное дыхание комнатным воздухом ведет к хронической гипоксии, что провоцирует мигрени.
Ранее стало известно, что власти Мальдив введут спецвизы для удаленщиков и создателей контента.
