Постоянная головная боль и ощущение «тумана» в сознании могут быть признаками анемии, а не следствием стресса или перепадов давления. Об этом NEWS.ru сообщила терапевт Видновской больницы Зарема Тен.
Пациенты часто игнорируют эти симптомы, списывая их на усталость. Врачи предупреждают: мозг крайне чувствителен к уровню кислорода. Его хронический дефицит ведет к проблемам с памятью и концентрацией внимания.
Среди других признаков анемии медики выделяют головокружение при резких движениях и шум в ушах.
Кардиолог Андрей Кондрахин ранее уточнил, как отличить анемию от обычной переутомляемости. По словам специалиста, при дефиците железа слизистые оболочки бледнеют, а на ногтях возникают белые пятна. Сами ногтевые пластины при этом становятся тонкими и теряют блеск.
Строгое веганство в рационе чревато анемией, ранее предупредила терапевт-гастроэнтеролог Ольга Чистик. Главной проблемой выступает дефицит витамина В12, который содержится только в продуктах животного происхождения.
