Найдена новая причина преждевременной смерти молодых людей

Исследователи выяснили, что примерно один из семи случаев смерти от болезней сердца связан с невысоким употреблением фруктов.

Об этом заявили специалисты Американского общества питания, пишет Medicalxpress. Исследователи выяснили, что примерно один из семи случаев смерти от болезней сердца связан с невысоким употреблением фруктов, а один из 12 случаев объясняется недостаточным количеством в рационе овощей. Больше всего недостаток фруктов и овощей влияет на здоровье молодых людей, в частности, мужчин.

Рекомендации от специалистов просты: в день нужно есть 300 граммов фруктов и 400 граммов овощей.

Кстати, ученые заявили, что вино снижает риск преждевременной смерти.

Доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии, ультразвуковой и функциональной диагностики Смоленского государственного медицинского университета, главный врач клиники КардиоВита Анна Горячева считает главной причиной смертности от болезней кровообращения является недооценка роли повышенного давления в развитии и прогрессировании сердечно-сосудистых заболеваний.