Неожиданно, но факт. Частое использование интернета улучшает здоровье пожилых людей

Ученые провели длительное наблюдение за пожилыми людьми и выяснили, что частое использование интернета способствует улучшению у них психологического здоровья.

В масштабном исследовании приняли участие более 9000 человек старше 50 лет. За ними следили ученые 6 лет. Авторы обнаружили положительный долгосрочный эффект от ежедневного использования интернета, а вот нечастое использование (ежемесячно или реже) приводило к ухудшению уровня удовлетворенности жизнью у пожилых людей.

Люди, которые использовали интернет для «общения» с другими людьми с большей вероятностью сообщали о более низких уровнях депрессии, а также о лучшей удовлетворенности жизнью, чем те, кто этого не делал. А вот те, кто использовал интернет для поиска информации имели более низкую удовлетворенность жизнью по сравнению с теми, кто этого не делал.

В результате своих исследований ученые советуют поощрять пожилых людей использовать интернет для общения, чтобы смягчить воздействие социальной изоляции и одиночества на психическое здоровье, пишет Медикфорум.

SmolNarod.ru