Врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева рассказала, что методы профилактики от распространенных инфекций в осенне-зимний период зависят от образа жизни человека
В интервью с «Лентой.ру» она поделилась советами по защите от сезонных заболеваний.
Для тех, кто ежедневно использует общественный транспорт и работает в закрытом помещении с большой плотностью людей, врач рекомендует вакцинироваться. Вакцинация также показана пожилым людям, детям и лицам с ослабленным здоровьем.
Однако, по словам Ярцевой, если вы работаете на удаленке, не приходится рано перемещаться общественным транспортом, высыпаетесь, занимаетесь спортом, соблюдаете хорошую диету и не курите, то в принципе можно обойтись без вакцинации. Эти факторы имеют сильное влияние на состояние здоровья и иммунной системы.
Врач подчеркнула, что смысл вакцинации заключается в предотвращении распространения заболевания в сплоченных коллективах, таких как офисы, детские сады, дома престарелых и армия. У людей, работающих на удаленке, нет такого риска распространения. Она также отметила, что вакцинация не гарантирует, что человек не заразится, но может помочь перенести заболевание в более легкой форме.
