Как обезопасить здоровье от негативного воздействия смартфона

Медицина
Эксперт рассказала россиянам о том, как обезопасить работу гаджета, чтобы он не вредил здоровью. Так, она советует в первую очередь обращать внимание на продолжительность звонков.

По мнению менеджера по телекоммуникациям агентства «Фавитон» Кристины Каримовой, продолжительность звонков необходимо ограничить несколькими минутами, а также сделать между ними паузу на 10-15 минут, передает «Прайм».

Также для своей безопасности специалист советует ограничить контакт смартфона с телом, не стоит тесно его прикладывать к голове, при продолжительных звонках лучше пользоваться наушниками.

Кроме того, специалист советует заряжать устройство в отдельной комнате и не носить его в кармане. Для сокращения периода времени его ежедневного использования Каримова рекомендует пользоваться приложениями, которые позволяют устанавливать лимит времени на использование мессенджеров и соцсетей.

отметим, что пользователи иногда по ошибке могут удалить на своем смартфоне важный файл. Не стоит бить тревогу, так как удаленные файлы можно восстановить.

Читайте также:

Как без подзарядки увеличить время работы смартфона

SmolNarod.ru