Врач-хирург, онкоуролог Марк Гадзиян советует россиянам бережно относиться к потреблению сахара и соли, контролируя их количество.
Избыток этих продуктов может вызвать не только развитие диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, но также привести к нарушениям в гормональном балансе организма.
Например, чрезмерное потребление соли негативно сказывается на либидо или сексуальном желании человека. Кроме того, соли избыток может стать причиной образования камней в почках и способствовать развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Избыточное потребление сахара в рационе может вызвать дисбаланс уровня тестостерона — мужского полового гормона. Это объясняется тем, что сахар стимулирует выработку инсулина, который в свою очередь приводит к снижению уровня тестостерона в организме.
Поэтому, следуя рекомендациям доктора Гадзияна, важно контролировать потребление сахара и соли, предпочитая более здоровые альтернативы. Это поможет поддерживать гармоничное состояние организма и предотвращать возможные проблемы со здоровьем.
