Недостаток сна и ощущение усталости предшествуют приступам мигрени
Согласно проведенным исследованиям от американских ученых, было выявлено, что люди, которые недостаточно выспались и почувствовали себя слабыми в предыдущий день, на следующий день сталкивались с приступами мигрени.
Изучив 477 пациентов, страдающих мигренью, исследователи отметили, что перед приступом у них обычно проявляются два симптома: ощущение слабости и недостаток сна.
В результате, на следующий день у них часто возникают приступы мигрени, что указывает на связь между этими факторами и головной болью.
«Изменения качества сна и уровня энергии в предыдущий день были связаны с возникновением головной боли на следующий», — отмечается в журнале Neurology.
Таким образом, ученые настаивают на том, что при проявлении головной боли необходимо учитывать нарушения циркадного ритма.
