Важно соблюдать правила гигиены при посещении туалета, чтобы избежать проблем со здоровьем.
Об этом рассказал врач Эван Гольдштейн.
Согласно его словам, традиционный способ вытирания с использованием туалетной бумаги на самом деле является неправильным, поскольку кожа на интимных участках довольно чувствительная и легко раздражается. Бумага может вызывать трещины в заднем проходе и быть неприемлемой для людей с даже минимальными проблемами. Вместо этого Гольдштейн рекомендует использовать биде.
«Я являюсь сторонником биде», — подчеркнул он в эфире подкаста HuffPost’s Am I Doing It Wrong?, добавив, что в случае отсутствия биде можно быстро принять душ.
Согласно словам врача, использование влажных салфеток может также изменить микробиом чувствительной области тела. Гольдштейн рассказал, что регулярно встречает пациентов с дерматитом и бактериальными инфекциями. Если человек не может отказаться от использования туалетной бумаги, врач рекомендует вытираться в положении «стоя на корточках».
Также специалист советует обратиться за медицинской помощью в случае проблем после вытирания. Врач может назначить диету и необходимые лекарства. Правильный уход за собой после посещения туалета является важным, поскольку неправильные методы могут нанести серьезный вред здоровью кишечника.
