Они безопасные и вкусные
Врач-терапевт Екатерина Ладыгина рассказала, какие безопасные и вкусные фрукты могут помочь избавиться от отеков и лишнего веса.
Для избавления от отеков врач посоветовала лимфодренажные коктейли на основе сока лимона. Они убирают лишнюю округлость форм и черт лица. Отличный напиток можно приготовить з литра чистой воды, сока половины лимона, мяты, петрушки, имбиря и других натуральных ингредиентов по вкусу. Похожий эффект оказывают отвары брусники и шиповника, а также травяные чаи. Данные напитки хорошо действуют, если употреблять их после массажа или во время банных процедур.
Что касается фруктов и овощей против лишнего веса и отеков, отлично работают руккола, грейпфруты и ананасы. При этом рукколу можно есть постоянно при каждом приеме пищи, а фрукты – не чаще двух раз в неделю, информирует «Лента.ру».
Ранее фармацевт Найра Салим назвала шокирующую причину, по которой не следует брать телефон в ванную комнату.
