Высокий уровень холестерина в нашем организме может спровоцировать серьезные проблемы в работе сердечно-сосудистой системы. Специалисты из области медицины перечислили «незаметные» симптомы, которые могут говорить о большом содержании холестерина в крови.
Так, в этот список попали следующие симптомы: стенокардия, боль в груди, боль, которая возникает при ходьбе. При возникновении данных симптомов следует не затягивать поход к специалисту, пишет «МедикФорум».
Также врачи рекомендуют стать на анализ кровь, чтобы проверить уровень холестерина. Уточняется, что повышенный уровень холестерина в организме увеличивает риск возникновения атеросклероза. Чаще всего повышенный уровень холестерина фиксируется у людей, которые неправильно питаются – в рационе много продуктов с высоким содержанием трансжиров.
Как отмечают медики, еще повышенный холестерин в крови чаще всего связан с генетикой, а также с вредными привычками, в частности, курением и малоподвижным образом жизни. Специалисты из области медицины советуют следить за своим весом, чтобы избежать проблем со здоровьем, как минимум 2 раза в неделю есть рыбу (форель, сельдь, сардины) для снижения уровня холестерина. Также позитивно на организме скажется сокращение сахара.
Ранее медики установили, что низкий холестерин приводит к смертельным инсультам. Врачи доказали, что уровень липопротеинов низкой плотности ниже 100 миллиграммов на децилитр уменьшает риск сердечных приступов. Но если он опускается ниже 70, то риск геморрагического инсульта повышается в два раза.
А ученые перечислили основные причины появления болезней сердца. Ранее мы сообщали, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в России снизилась, а на Смоленщине только растёт. Из 7283 умерших в этом году на сердечно-сосудистые заболевания приходится 3588 смертей, то есть фактически половина смертей. Гибель смолян от сердечных заболеваний выросла на 304 человека.
Читайте также:
Названы пять серьезных заболеваний, которые легко перепутать с простудой
