Обновлено:
8.07.2020 16:52
USD71.24-0.93
EUR80.41-1.06
16+
.ru

Медики назвали самую опасную для организма диету

Медики назвали самую опасную для организма диету
Автор фотографии: Елена Костюченкова
По мнению специалистов из области медицины, самой опасной для здоровья человека диетой является кетодиета. Она предполагает резкое сокращение количества потребляемых углеводов и увеличение потребления жиров.

Врачи отмечают, что такая диета может спровоцировать серьезное заболевание под названием кетоз. Также кетодиета способствует развитию сахарного диабета, болезней сердца и сосудов.

Из-за нее человек становится агрессивным, а также может начать чувствовать постоянную слабость и сонливость. В краткосрочной перспективе такая диета помогает сбросить вес, но удержать его после отмены строго режима не получится, отмечают врачи.

Как пишет «КП», медики рекомендуют для похудения сокращать количество потребляемых калорий и уделять время для занятий спортом.

Напомним, что ранее была названа лучшая диета для похудения без побочных эффектов. Отметим, что по итогам диспансеризации населения в Смоленской области за 2018 год выяснилось, что 17% смолян страдают лишним весом. О том, почему тенденция ожирения лишь набирает обороты и что делать, чтобы бороться с этим, Smolnarod выяснял у смоленского диетолога Сергея Клименкова. Подробнее читайте в нашем материале.



Комментарии

Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости