Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина не только опровергла миф о вреде соли, но и рассказала о её пользе.
Эксперт заявила, что соль нужна организму. Особенно она необходима тем, кто много её теряет. Особенно она спасительна для гипотоников, из-за того, что задерживает воду и повышает давление.
Врач также рекомендовала не отказываться от соли, а просто определить свою норму в сутки. Примечательно, диетолог негативно высказалась об отказе от соли во время похудения. По её словам, такая диета даёт лишь временный результат. Все потерянные килограммы вернутся вновь, рассказала Соломатина в интервью радио Sputnik.
