Известный врач и телеведущий Евгений Комаровский назвал очень простой способ, который помогает легче переносить жару. Ранее Гидрометцентр предупредил об аномальной жаре, которая надвигается на Москву и западную половину европейской части страны.
Врач рекомендует во время жары надеть на шею смоченный в воде шарф или платок. Материал не имеет значения. Комаровский поясняет, что шея является рефлексогенной зоной, через которую проходят крупные сосуды. Во время жары они расширяются, заставляя сердце работать активнее, чтобы обеспечить кровоток, – человек в итоге испытывает неприятные ощущения и колебания давления. А мокрый шарф создаёт испарение с охлаждающим тело эффектом. Тогда организму гораздо легче переносить жару, пишет Медикфорум.
