Руководитель Медицинского центра акупунктуры «Доктор Орлов», рефлексотерапевт высшей категории Игорь Орлов назвал простой способ, как улучшить кровообращение, которое способствует улучшению работы мозга.
Проявлениями нарушения мозгового кровообращения являются головные боли, ухудшение памяти, снижение скорости реакции, невозможность сосредоточиться и даже спутанность сознания. Чтобы исправить ситуацию, необходимо улучшить кровообращение. Сделать это можно легко — с помощью массажа головы и ушей, в частности мочек. Также необходимо массажировать кисти и стопы. Это не только улучшит работу мозга, но и нормализует артериальное давление, а также снимет стресс. Сильное воздействие на центральную нервную систему можно оказать с помощью прикосновений к точкам на подушечках пальцев кистей и стоп, сообщает Радиоспутник.
