Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский назвал способ восстановиться после новогодних застолий.
Во-первых, после новогодний возлияний и вкушения большего количества пищи спасет вода. Кроме того, помогут напитки, которые пополнят дефицит водорастворимых витаминов и минералов. Хороши в это время соки и минеральная вода.
Во-вторых, быстро восстановиться помогут кефир и кисломолочные продукты.
В-третьих, спасет и кофеин. Но только в умеренных количествах.
Интересно, что традиционный рассол диетолог пить не советует. Это самый «нехороший утренний напиток», пояснил диетолог в беседе с радио Sputnik.
Ранее эксперты рассказали, что Самое тяжелое похмелье вызывает этот напиток.
