Обновлено:
16.04.2021 19:33
USD75.55-1.43
EUR90.46-1.77
16+
.ru

Назван хороший способ избежать похмелья после Нового года

Назван хороший способ избежать похмелья после Нового года
Автор фотографии: stcmp.ru
Утром после праздника стоит завтракать продуктами, содержащими цинк, магний, калий, витамины группы В и аминокислоты и антиоксиданты.

Диетолог из «СберЗдоровья» Маргарита Макуха поделилась способом избежать похмелья после Нового года. По ее словам, нужно есть пищу, богатую белком, клетчаткой и жирными кислотами. Лучше отказаться от легких закусок. Отдайте предпочтение жирной рыбе, мясу, яйцам, овощам и фруктам с высоким содержанием клетчатки. Эти продукты способны замедлить всасывание спирта в кровь.

Также был назван напиток, вызывающий самое страшное похмелье.

Ранее ученые рассказали, как бороться с похмельем. Кстати, это первое исследование в мире, в котором обнаружено, что простая аминокислота уменьшает симптомы похмелья.

Читайте также: Опасно для жизни. Как на самом деле влияет похмелье на мозг



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457
Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности