Ученые изучили данные 11 тысяч детей в возрасте 9-11 лет и выяснили, что большое количество времени у экранов гаджетов ведет к перееданию.
Во время масштабного исследования выяснилось, что большое количество времени проводимое в соцсетях в 62% случаев ведет к перееданию у детей. Они настолько увлечены информацией в смартфоне, что просто не контролируют количество пищи и не обращают внимание на сигналы организма о насыщении. Такие дети уже через год столкнутся с компульсивным перееданием.
К слову, каждый дополнительный час, потраченный на просмотр телепередач или фильмов в потоковом режиме, через год увеличивает риск переедания на 39%, пишет Медикфорум.
Напомним, ранее в ООН завили: число детей с ожирением растет.
Также врачи рассказали, что Йога помогает справиться не только с гипертонией, но и с ожирением.
