Врач рассказала о том, что у трети переболевших коронавирусом возникает постковидный синдром.
Треть переболевших коронавирусом через 3-4 месяца после болезни не могут в полной мере заниматься повседневными делами, а некоторые и ухаживать за собой. Руководитель отдела клинических исследований Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Роспотребнадзора Хадижат Омарова отметила, что в большинстве случаев постковидный синдром проходит в течение полугода. Однако такое состояние может сохраняяться и на более продолжительный период времени.
Эксперт пояснила, что с постковидным синдромом могут столкнуться и те, кто переболел ковидом в легкой форме.
Омарова настоятельно рекомендует независимо от тяжести перенесенного коронавируса сразу же приступать к реабилитации после болезни, пишет РИА Новости.
Врачи рекомендуют после коронавируса тренировать легкие с помощью песен. Петь нужно протяжные песни на выдохе и негромко, в комфортной тональности. Кроме того, необходимо контролировать режим сна, питания, делать физические упражнения, принимать витамины.
Ранее врачи рассказали, Какие ягоды нужно есть для реабилитации после коронавируса. А также Врач рассказал о пользе овоща для профилактики коронавируса. Это огурец.
