Обновлено:
22.09.2021 14:06
USD73.21-0.12
EUR85.86-0.02
16+
.ru

Какие ягоды нужно есть для реабилитации после коронавируса

Какие ягоды нужно есть для реабилитации после коронавируса
Автор фотографии: goodfon.ru
Диетолог и терапевт Римма Мойсенко рассказала, какие ягоды необходимо есть во время реабилитации после коронавируса.

Врач пояснила, что во время реабилитации после коронавируса крайне важно употреблять ягоды, богатые антиоксидантами. Больше всег их в плодах темного цвета: красной и черной смородине, малине, черноплодной рябине.

Также, по словам доктора, необходимо добавить в свой рацион овощи, богатые клетчаткой, которая улучшает систему пищеварения. Особенно полезна свекольная ботва, передает Радио-1.



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457
Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости
Наш сайт использует файлы cookie.
ok
Политика конфиденциальности