Обновлено:
28.09.2021 18:59
USD72.51-0.15
EUR84.68-0.36
16+
.ru

Раскрыт рецепт антиковидного бутерброда

Раскрыт рецепт антиковидного бутерброда
Автор фотографии: Елена Костюченкова
Эксперт напомнила, что жирной пищей увлекаться не стоит. Помните, что коронавирус бьет по печени и поджелудочной железе.

Диетолог Ирина Дядикова советует готовить на завтрак «бутерброд здоровья». Что для этого нужно? Размолоть в пасту сало, добавить зёрна кинзы, укропа, чёрного перца. Сложить в банку, а утром приготовленную массу можно намазывать утром хлеб, пишет «Российская газета».

Читайте также: Диетологи развенчали мифы о здоровом питании

Ранее специалисты перечислили продукты, которые позволят восполнить карантинный дефицит серотонина. Они отметили, что в меню должна быть белковая пища, богатая триптофаном, магнием, марганцем и калием. Все подробности — по ссылке.



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457
Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости
Наш сайт использует файлы cookie.
ok
Политика конфиденциальности