Американские исследователи убеждены, что для того, чтобы похудеть, необязательно заниматься физическими упражнениями.
Исследователи пришли к выводу, что благодаря решению сложных математических задач мозг способен помочь организму в борьбе с лишним весом. Главный совет – «шевелите мозгами». Так, профессиональные шахматисты во время турниров сжигают до шести тысяч калорий и теряют по нескольку килограммов веса. Решение сложных математических задач требует почти на 40% больше энергии, чем обычно, пишет РИА «Новости».
Отметим, что эксперты назвали 5 методов, которые помогут быстро сбросить лишний вес. Также стало известно, что наиболее высокие показатели заболеваемости ожирением зарегистрированы в 39 российских регионах, в том числе и в Смоленской области, подробнее об этом читайте в нашем материале.
А в Минздраве дали советы, как не набрать лишний вес летом.
Читайте также: Стало известно, почему жирная пища «заставляет» переедать
