Популярный фрукт, который продается в каждом супермаркете, может таить опасность для здоровья. Оказалось, что помимо питательных свойств, банан может ускорить течение серьезных заболеваний.
Результаты исследования публикует medikforum.ru со ссылкой на американское издание Harvard Health Publication. Ученые выяснили, что даже абсолютно здоровые люди после употребления бананов могут ощутить симптомы вздутия живота и пищевой аллергии. В каких еще случаях не рекомендуется есть бананы?
- При варикозе и болезни сердца. Бананы ускоряют вывод жидкости из организма, в результате чего кровь становится более густой. Бананы следует игнорировать больным тромбофлебитом и варикозным расширением вен. Не рекомендуются они тем, кто перенес инфаркты и инсульты, страдает от ишемической болезни сердца.
- При диабете. Бананы есть можно, но только незрелые и вареные. Спелый фрукт диабетикам противопоказан.
- При гипертонии. Как и в случае с перенесшими инсульт: бананы противопоказаны тем, кто страдает повышенным артериальным давлением, поскольку они способствуют сгущению крови.
- При проблемах с пищеварением. Бананы могут вызвать отток желчи, ведут к накоплению газов и вздутию живота. Их употребление не рекомендуется людям с синдромом раздраженного кишечника. Бананы могут повышать кислотность желудочного сока, поэтому их нельзя есть натощак и запивать водой.
- При ожирении. Искусственное дозревание бананов способствует тому, что часть содержащихся в них сложных углеводов, таких как крахмал и клетчатка, конвертируются в углеводы с высоким гликемическим индексом, то есть, провоцирующим рост уровня сахара в крови, при котором замедляется метаболизм, и активно размножаются жировые клетки. При критических проблемах с весом есть бананы нельзя.
Согласно данным Росстата, в Смоленской области за период с января по август умерло 10 009 человек, из которых 4 285 погибли из-за болезней системы кровообращения. О том, почему болезни кровообращения стоят на первом месте, мы спросили у профессора кафедры терапии, ультразвуковой и функциональной диагностики Смоленского государственного медицинского университета, главного врача клиники КардиоВита Анны Горчевой. Интервью со специалистом читайте ЗДЕСЬ.
