По словам сексолога, секс способен избавить от бессонницы и улучшить качество и продолжительность сна. Но это мелочи по сравнению с другими плюсами.
Сексолог Кейт Тейлор раскрыла неоспоримую пользу регулярного секса, пишет издание The Sun. По ее словам, занятия сексом благоприятно влияют на здоровье и ментальное состояние человека. Люди, которые как минимум три раза в неделю вступают в интимную связь, имеют более крепкий иммунитет.
Не забывайте, что во время секса организм вырабатывает «гормоны радости», повышающие настроение — эндорфины, окситоцин и дофамин. Как следствие – половая жизнь снижает риск возникновения депрессии.
Есть и еще громадный плюс – регулярные занятия любовью укрепляют мышцы всего тела и помогают справиться с головной и другими болями.
И в заключении эксперт добавила: активная половая жизнь снижает риск смерти от рака простаты и болезней сердца, понижает кровяное давление.
Кстати, россияне поддержали идею сексуального просвещения в школах.
Читайте также: Врачи: коронавирус может вызвать бесплодие
Ранее мы писали о том, что химические вещества, встречающиеся в бытовых товарах и пище, оказывают негативное влияние на половую функцию у мужчин.
Читайте также: Ученые отреагировали на сообщения о бесплодии из-за коронавируса
