Обновлено:
16.06.2021 12:52
USD71.83+0.15
EUR87.21-0.12
16+
.ru

Кому нельзя есть яйца. Рекомендация диетолога

Кому нельзя есть яйца. Рекомендация диетолога
В частности, ограничить потребление яиц следует детям в возрасте до года.

По словам диетолога Елены Соломатиной, яйца относятся к числу высокоаллергенных продуктов. Если у вас есть аллергия на куриный белок, то от них нужно отказаться. Яйца также не стоит есть при повышенном холестерине. Этот продукт представляет опасность и для людей, страдающих от диабета. У них зачастую уже повреждены сосуды, а значит, имеется повышенный риск развития атеросклероза. Яйца нужно употреблять с осторожностью при обостренном панкреатите, заболеваниях печени или желчного пузыря, пишет aif.ru.

Кстати, здоровому взрослому человеку лучше съедать за один раз не более одного желтка и трех белков.

Ранее сообщалось, что в течение последних 10 лет в России подушевое потребление яиц росло в среднем на один процент в год. При этом в нашей стране потребление этого продукта на 17 процентов выше, чем в Соединенных Штатах, где местный житель в среднем в год съедает по 240 яиц. Также российский показатель потребления яиц на 33% выше, чем в Европе, там среднедушевое потребление этого продукта составляет 210 яиц в год. При этом в данном рейтинге россиян обогнали жители Китая, которые съедают по 300 яиц в год (на 7% больше, чем в РФ). Уточняется, что Китай является крупнейшим рынком яиц в мире.

По информации Смоленскстата, в прошлом году в нашем регионе очень выросли цены на сахар и яйца. Сахар с начала года подорожал на 20%. Также существенное подорожание случилось и с яйцами, ценник которых поднялся на 18,2%.

Читайте также:

Призывают отказаться от омлета. Чем могут быть опасны яйца

Кардиолог рассказал, чем может быть опасен яичный желток



Свои новости, фото и видео вы можете прислать на WhatsApp редакции по номеру +79107850457
Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности