Врач-терапевт рассказала жителям России о том, в чем состоит опасность теплых температур зимой для здоровья. В частности, она отметила, что при таких погодных условиях инфекции распространяются намного быстрее.
Медик Людмила Лапа также указывает на то, что инфекции теплой зимой не являются единичной угрозой. Погода при плюсовых значениях зимой крайне переменчива из-за этого человек может выйти на улицу в легкой одежде или же в слишком теплой. Тогда организм попадает в экстремальные условия из-за чего иммунитет не справиться и человек заболеет, передает «Москва24».
Не стоит теплой зимой забывать и о сквозняках, от которых тоже можно простудиться.
В такую погоду обезопасить себя от болезней можно путем укрепления иммунитета, также врач рекомендует следить за питанием. Питаться лучше вареной, тушеной едой или приготовленной на пару. Также стоит выработать график приема пищи.
Отметим, что ранее жителям России рассказали, как защититься от гриппа без прививки. Специалисты Роспотребнадзора отмечают, что избежать заражения простудными заболеваниями людям, которые не сделали прививку, помогут здоровый образ жизни и соблюдение простых правил гигиены.
По данным регионального Роспотребнадзора, в период с 30 декабря по 05 января на территории Смоленской области уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ был ниже порогового уровня на 65,7%. По итогам иммунизации против гриппа, охват прививками от общей численности населения Смоленской области составил 45,5%.
