Врач-офтальмолог Михаил Коновалов в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале заявил, что редис очень полезен для зрения и снижает риск развития рака простаты.
Дело в том, что в редиске содержатся глюкозинолаты. Это антиоксиданты, которые защищают организм от злокачественных образований. Врач отметил, что 30 граммов редиса в день для одного взрослого человека достаточно, чтобы защититься от онкологических заболеваний простаты и легких.
Также в редисе содержится внушительное количество витамина С, который способен предупредить развитие катаракты. Это заболевание, при котором мутнеет хрусталик и теряется острота зрения. Если в плазме крови человека достаточно витамина С, то катаракта не развивается.
Ранее нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков заявил, что типичные офисные угощения в духе печенек под кофе, пиццы или конфет к чаю гораздо более вредные, чем демонизированный фастфуд.
