Специалисты отмечают, что зеленый чай благотворно влияет на здоровье сердца
Вне зависимости от вида чая, все они способны снижать артериальное давление, уровень холестерина и улучшать работу сердечно-сосудистой системы.
Особенностью зеленого чая является его содержание L-теанина, который считается мощным стимулятором функций мозга. Он может стать источником постоянной энергии и улучшить когнитивные способности. Травяные чаи, такие как имбирь, мята и ромашка, также оказывают положительное влияние на пищеварение и помогают справиться с симптомами расстройства желудка, тошноты и вздутия.
Зеленый чай, помимо прочего, обладает успокаивающим эффектом, стимулирует обмен веществ и оказывает благотворное воздействие на почки. Не только регуляция обмена веществ, но и потеря лишнего веса связывают с употреблением чая.
