По информации, опубликованной в газете Kansas City Star, в Канаде пенсионерка Арди Лаш из провинции Британская Колумбия смогла избавиться от проблем со здоровьем и сбросить 31 килограмм благодаря особой диете и продукту
69-летняя Лаш всегда была активной, но с годами у нее начались проблемы с артритом и плантарным фасциитом, из-за которых двигаться стало трудно. Это привело к набору лишнего веса, который только усилил болезненные ощущения в суставах. К тому же, у пенсионерки возникли изжога, высокое кровяное давление и постоянная усталость. Лаш пробовала множество диет, но потерянные килограммы всегда возвращались, сообщает lenta.ru.
Однажды она увидела на телевидении сюжет об актрисе, которая смогла похудеть благодаря кето-диете, основным принципом которой является потребление продуктов с минимальным содержанием углеводов. Лаш начала готовить низкоуглеводные блюда и заметила, что не только похудела, но и проблемы с пищеварением исчезли, а колени стали менее болезненными.
Женщина призналась, что соскучилась по бутербродам, которые раньше готовила, но традиционный хлеб больше не подходил ее диете. Тогда она нашла в интернете рецепт хлеба, приготовленного на основе сывороточного протеина — белка, получаемого при производстве сыра. Рецепт гласил, что хлеб содержит 12 граммов белка на ломтик, и Лаш знала, что в ее возрасте она нуждается в большем количестве белка.
Она приготовила хлеб по этому рецепту и обнаружила, что он получился гораздо вкуснее, чем покупной. Благодаря регулярному потреблению этого высокобелкового продукта, Лаш стала ощущать голод реже и эффективно снижать свой вес. За восемь месяцев она смогла сбросить 31 килограмм. По словам пенсионерки, она теперь получает гораздо больше удовольствия от жизни и избавилась от проблем со здоровьем.
