Эфирные масла известны своим воздействием на центральную нервную систему человека и могут преодолеть несколько барьеров, об этом сообщает агентство РИА Новости Ароматерапия, использующая приятные ароматы для лечения, уже тысячелетия применяется в медицине. Ученые со всего мира проводили исследования, подтверждающие положительное влияние ароматов на организм человека. Исследования показали, что приятный аромат, в котором человек засыпает, способствует более комфортному сну и позволяет организму отдохнуть и восстановиться.
Некоторые запахи, такие как аромат мокрой травы, дождя и дыма от костра, могут улучшить настроение, расслабить и успокоить. Например, пеларгония с цитрусовым амбре, подвид комнатного растения герани, известна своим способностью снимать стресс и восстанавливать психическое здоровье. Ученые объясняют, что ароматы могут воздействовать на центральную нервную систему и даже проникать в кровь, преодолевая различные барьеры. Эфирные масла могут усилить альфа-ритмы организма. Некоторые ароматы, такие как лимон, лаванда, жасмин, роза, мята и сандаловое дерево, могут помочь сосредоточиться и улучшить психическое здоровье. Бергамот, ромашка, горный перец и лаванда рекомендуются женщинам после родов, пожилым людям и тем, кто испытывает беспокойство. С другой стороны, стресс могут вызывать неприятные запахи, такие как парфюм или ароматы медикаментов и больниц, которые могут напомнить о неприятных воспоминаниях.
