Психотерапевт, психиатр-нарколог, главный врач клиники «АлкоСпас», Александр Поликарпов, рассказал о способах избавления от запаха перегара
Перегар возникает из-за распада спирта в организме и длится несколько дней. Стандартные методы, такие как жевательная резинка и чистка зубов, неэффективны, так как запах исходит не изо рта.
Поликарпов рекомендует ускорить вывод продуктов распада алкоголя из организма, чтобы избавиться от запаха. Пить больше жидкости, такую как кипяченая или минеральная вода, поможет ускорить работу мочевыводящей системы. Также полезно принять контрастный душ, который поможет удалить токсические продукты через пот. Питание с острыми приправами, такими как яйца или нежирная курица, может заглушить запах.
Для ускорения процесса детоксикации организма Поликарпов также рекомендует использовать специальные препараты, которые выводят алкоголь и его метаболиты из организма и восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта и нервной системы. Однако такие препараты должен назначить врач.
Если необходимо срочно замаскировать запах алкоголя, можно использовать средства для свежего дыхания, такие как зубная паста с ментолом, ополаскиватель для рта, кофе, соленый раствор или жевательную резинку. Натуральные ароматизаторы, такие как петрушка, кинза, апельсиновая корка или гвоздика, также помогут скрыть запах.
Важно отметить, что запах от самого алкоголя держится всего несколько часов, но при необходимости срочного замаскирования запаха рекомендуется использовать вышеуказанные методы.
