Алкоголь, курение, избыточный вес и потребление большого количества соли и сахара являются факторами, оказывающими негативное влияние на продолжительность жизни человека
Об этом сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в ходе Всероссийского форума «Поколение ЗОЖ» в рамках выставки-форума «Россия».
Министр отметил, что избегая этих вредных привычек, люди могут увеличить среднюю продолжительность жизни на 19%. Для того чтобы дожить до старости, необходимо вести здоровый образ жизни.
Употребление алкоголя повышает риск травм, негативно влияет на сердце, печень и поджелудочную железу, а также имеет отрицательный эффект на психическое здоровье.
Ожирение является причиной развития диабета 2-го типа и гипертонии. Избыточный вес также увеличивает вероятность развития онкологических заболеваний, а также может привести к бесплодию и гормональным нарушениям.
В целом, эти выводы подтверждаются множеством исследований и подчеркивают важность здорового образа жизни для достижения долголетия и сохранения хорошего здоровья. Министр Мурашко призывает людей обратить внимание на свои привычки и принять меры для поддержания здоровья и активного образа жизни.
