После окончания интенсивной тренировки у 41-летней Джеммы Андервуд начали отказывать почки. По ее словам, к этому привела собственная ошибка: в зале женщина мало пила воды во время тяжелых нагрузок, пишет Daily Mail.
Медики потом ей рассказали, что недостаток воды вместе с тяжелой тренировкой привели к росту уровня токсичных веществ, которые начали скапливаться в мышцах и почках, а после — разрушили их. Утром после тренировки каратистка с трудом встала с кровати из-за сильной боли в мышцах, вскоре она увидела, что изменился и цвет мочи.
В больнице врачи поставили ей диагноз «рабдомиолиз» — потенциально смертельный синдром, приводящий к острой почечной недостаточности. Спустя пять дней лечения спортсмену выписали, но в дальнейшем ей еще предстоит приходить в норму в течение нескольких недель или месяцев.
Ранее терапевт и хирург доктор Зоуи Уильямс заявила, что обезвоживание может стать одной из причин возникновения постоянной усталости и слабости. Кроме того, вода помогает переваривать пищу, поддерживает здоровье мышц и суставов, а также обеспечивает нормальную работу мозга.
