Эксперты в области туризма и бортпроводники представили ряд полезных рекомендаций для улучшения качества путешествий на самолете, среди которых особо выделилось так называемое «правило 24 часов», сообщает Daily Star
Специалисты настоятельно рекомендуют пассажирам внимательно следить за своим рационом перед вылетом, избегая употребления тяжелой, жирной и острой пищи. Особое внимание уделяется употреблению достаточного количества воды за день до вылета и после него, что существенно снижает риск возникновения головной боли из-за обезвоживания, а также проблем сухости кожи.
Была затронута тема необходимости размышлений о приеме пищи на борту самолета, так как пища, предлагаемая в процессе полета, часто содержит излишки соли и сахара, что может вызвать вздутие живота. Вместо этого предлагается взять с собой легкую и питательную еду.
Один из основателей компании Travel City, Ли Добсон, отметил важность использования новейших технологий во время путешествий. Он подчеркнул значимость наличия наушников с функцией подавления шума и внешнего аккумулятора для зарядки гаджетов, отметив, что эти инновации значительно улучшили его собственный опыт в длительных перелетах, делая их гораздо более комфортными.
Кроме того, эксперты советуют всегда иметь при себе удлинитель и запасную одежду на три дня. Этот подход позволяет снизить возможные неудобства, связанные с задержкой багажа из-за досмотров или других непредвиденных обстоятельств.
