Исследование, проведенное учеными из Кембриджского университета, продолжалось 6 лет и включало в себя наблюдение за более чем 1,500 пожилыми людьми старше 60 лет.
В результате анализа специализированных опросников было обнаружено, что отсутствие физической активности существенно снижает качество жизни участников и повышает риск госпитализации на 4,2% и преждевременной смерти на 6,9%.
Те, кто вел активный образ жизни, отмечали более высокое качество жизни. Однако ученые обратили внимание, что со временем все участники исследования стали менее активными из-за старения. Тем не менее, они подчеркнули, что физическая активность может быть эффективным способом профилактики развития различных заболеваний и обострений.
Результаты данного исследования были опубликованы в журнале BioMed Central, как сообщает информационный портал Газета.Ru.
