Врач-гастроэнтеролог Елена Якушева из Консультативно-диагностического центра НКЦ №2 ЦКБ РАН РНЦХ им. Б. В. Петровского поделилась со мной интересной информацией о пяти продуктах, которые могут вызывать урчание в животе
Обычно мы знаем, что урчание живота связывается с голодом. Однако есть случаи, когда это может быть результатом прохождения пищи через кишечник.
Некоторые овощи и фрукты, такие как капуста, яблоки и виноград, а также бобовые могут вызывать урчание, так как они не полностью перевариваются. Сложные углеводы попадают в кишечник и служат пищей для бактерий, что приводит к образованию газов и, соответственно, вызывает урчание.
Также молочные продукты могут вызывать урчание, особенно у людей с непереносимостью лактозы. Врачи также подозревают, что свежий хлеб содержащий глютен, и стресс может быть причиной урчания. Нервные рецепторы в пищеварительной системе могут активироваться, что приводит к образованию газов и, как результат, к урчанию.
Кроме того, урчание живота также может быть вызвано различными патологическими состояниями, такими как гастрит, язвы, патологии печени, кишечника или других органов пищеварения.
Чтобы определить точную причину урчания, важно регулярно обращаться к специалистам и следить за своим питанием и общим состоянием здоровья. И если урчание живота проявляется часто, его необходимо обратить внимание и не игнорировать.
