К факторам риска относятся курение, алкоголь, гиподинамия, неправильное питание и хронический стресс.
ВОЗ выявила, что наиболее важными причинами преждевременной смертности являются артериальная гипертензия (35,5%) и гиперхолестеринемия (23%). Артериальная гипертензия — это повышенный уровень кровяного давления, угрожающий продолжительности жизни. Многие люди, дожившие до 90 лет, не сталкивались с повышенным давлением. Генетика играет роль, но мы не можем на нее повлиять. Терапевт Артем Батраков из клиники «МЕДСИ» рассказал о возможных способах снижения риска. Об этом пишет «Доктор Питер».
Давление: причины повышения
Повышение давления может быть вызвано проблемами с почками, щитовидной железой и гормональными сбоями, а также новообразованиями. Гипертоническая болезнь, или повышенное давление без явных причин, возникает с возрастом, когда сосуды теряют эластичность. Высокое давление может возникнуть бессимптомно, после нормализации давления в молодости.
Атеросклероз
Это заболевание сосудов, при котором образуются холестериновые бляшки. Они могут привести к инсульту и инфаркту при наличии дополнительных факторов риска, таких как повышенное давление и возраст старше 40 лет. Бляшки образуются при сочетании повышения липидов в крови, нарушения кровотока и дисфункции эндотелия. Важно проверять уровень холестерина и проводить УЗИ сосудов шеи для выявления бляшек. Необходимо контролировать уровень давления для предотвращения разрыва бляшек и закупорки сосудов.
Как снизить риск
Необходимо проверять уровень холестерина, проводить липидограмму для определения степени риска. УЗИ сосудов шеи позволяет определить наличие и степень атеросклеротических бляшек. Важно контролировать давление для предотвращения разрыва бляшек. Есть три способа снижения уровня холестерина и давления: немедикаментозный, медикаментозный и комбинация этих методов. Для раннего обнаружения атеросклероза и гипертонии следует обратиться к терапевту, кардиологу или врачу общей практики для назначения обследований. Диагностика позволит вовремя принять меры для сохранения здоровья.
