Расследование, проведенное Роспотребнадзором, выявило список из семи поддельных продуктов
Организация развенчивает так называемые «мифы» и раскрывает истинную вредность продуктов, которые считаются полезными и диетическими.
Исследование показало, что сладкие йогурты и творожки содержат большое количество сахара, а соки и нектары также являются богатыми сахаром. Кроме того, обезжиренные молочные продукты имеют низкую пользу и могут содержать добавленные сахара.
Мюсли также оказались на этом списке, так как они содержат большое количество сахара и жиров. Рекомендуется готовить их самостоятельно. Каши быстрого приготовления, несмотря на свою популярность, имеют низкую питательную ценность и обычно содержат вредные добавки.
Протеиновые батончики, которые широко используются людьми, придерживающимися здорового образа жизни, могут содержать завышенное количество белка. Врачи также отмечают, что продукты без глютена содержат меньше белка и больше быстрых углеводов. Эти рекомендации были опубликованы в Российской газете.
Врач Александр Мясников также поделился с россиянами информацией о продуктах питания, которые, несмотря на то, что считаются вредными, на самом деле приносят пользу организму человека.
