Врач-ревматолог из клиники «СМ-Клиник» Ирина Коршунова заявила, что есть формы артритов, которые могут быть вылечены, но также есть и хронические виды, требующие постоянного длительного лечения базисными препаратами. Цель каждого врача – снизить активность воспаления и, в идеале, достичь ремиссии.
Базисные препараты играют ключевую роль в лечении, но не следует забывать и об облегчающих симптомы средствах. Первоочередной антиболевой мерой при увеличении сустава и покраснении может быть применение холодных компрессов. Они способствуют снижению боли и уменьшению воспаления, сообщает издание «РИАМО«.
Кроме того, важным элементом лечения являются применение нестероидных противовоспалительных препаратов на этапе ожидания начала действия базисных препаратов, и их дальнейшее использование по необходимости.
Для снятия обострения следует избегать интенсивных физических нагрузок и предпочтительно оставлять суставы в покое. Однако умеренная физическая активность может помочь снизить проявления болезни через стимуляцию кровообращения, что в свою очередь способствует предотвращению обострений.
Профилактические занятия лечебной физкультурой помогут улучшить подвижность суставов и повысить мышечный тонус.
«При необходимости рекомендуется использование различных ортопедических изделий, таких как ортезы, трости, ходунки, бандажи и ортопедические стельки. Все эти адаптивные средства предназначены для облегчения состояния пациента, разгрузки пораженных суставов и уменьшения болевых ощущений», – добавила доктор.
Что касается питания, не существует специальной диеты, которая могла бы непосредственно уменьшить боль в суставах, однако рекомендуется придерживаться сбалансированного средиземноморского питания: увеличение потребления овощей, фруктов, рыбы, морепродуктов, орехов и ограничение потребления красного мяса.
Отказ от вредных привычек, включая курение, также будет благоприятным шагом для поддержания общего состояния.
