Зрение у многих стремительно ухудшается
По прогнозам врачей, Россия может столкнуться с эпидемией близорукости к 2050 году. Об этом сообщила в интервью «Известиям» детский офтальмолог Виктория Акопян.
Согласно информации врача, на данный момент 80% ее пациентов — это школьники, у которых наблюдается начальная или усугубляющаяся миопия. И с каждым годом их количество возрастает. У детей, у которых близорукость начала развиваться в начале школы, она продолжает прогрессировать, и к окончанию одиннадцатого класса их зрение существенно ухудшается. Акопян подчеркнула, что данная проблема имеет глобальный характер.
Например, в Китае у 80% школьных выпускников выявляется близорукость. По международной статистике, Россия занимает третье место в мире по уровню миопии среди молодежи — 46,17%. Лидирует Япония (85,95%), а на втором месте Южная Корея (73,94%).
Врач считает, что основная причина роста близорукости заключается в том, что дети сегодня слишком много времени проводят с гаджетами и недостаточно находятся на улице, что приводит к постоянной фокусировке вблизи. Для профилактики близорукости рекомендуется чаще гулять, чередовать зрительную нагрузку на близкие и дальние объекты, а также следовать правилу «20-20-20»: каждые 20 минут делать 20-секундный перерыв, глядя на предметы на расстоянии 6 м (20 американских футов).
Ранее офтальмолог Ирина Крестьянинова сообщила, что недостаток сна увеличивает риск возникновения заболеваний глаз, приводит к сухости глаз и усталости мышц.
