Терапевт Ирина Баранова внесла свой вклад в понимание последствий курения, назвав его одной из главных причин разрушения сосудов
Она озвучила факт, что курение удваивает риск возникновения инфаркта миокарда. Эти выводы она представила в интервью «Российской газете».
Помимо курения, жирная пища оказывает крайне негативный эффект на сосуды. Доктор Баранова также отметила необходимость контроля уровня гомоцистеина, глюкозы и инсулина в крови.
Она подчеркнула, что глюкоза, так же как и инсулин, может оказывать разрушительное воздействие на стенки сосудов.
Для профилактики инфаркта необходимо следить за уровнем глюкозы в пределах нормы: от 3,3 до 5,5 ммоль/л.
Ранее кардиолог Ольга Молчанова отметила, что темный шоколад действительно может помочь в профилактике повышенного артериального давления, а также расслабить сосуды и улучшить работу сердца, однако его употребление следует ограничивать.
Доктор Дипак Бхатт, директор кардиологического отделения больницы Маунт-Синай в США, также рассказал, что порошок какао, являющийся важной составляющей шоколада, может быть полезным для сердца и сосудов.
