24-летняя Дилара Зинатуллина высказала свое мнение о том, как она относится к критике, которая адресуется ей.
В эфире шоу «Утро в халате» на канале 360 она поделилась, что критика была всегда присутствующей в ее жизни.
«Зачем реагировать на негатив? Он все равно будет существовать. Всегда был и в реальной жизни, и в интернете.
У каждого, кто проявляет себя и выделяется, был свой опыт», — отметила Зинатуллина.
Дилара также упомянула, что ранее обратилась за помощью к психологу, чтобы научиться игнорировать общественное мнение.
Для расслабления и отдыха у нее есть любимые ритуалы, включая прослушивание музыки по утрам.
Дилара Зинатуллина также подчеркнула важность само-понимания и уверенности в себе, чтобы не дать негативным комментариям повлиять на свою самооценку.
Она призывает к тому, чтобы каждый нашел свои собственные способы расслабления и ухода от стресса, такие как занятия любимым делом или просто прогулки на свежем воздухе.
Зинатуллина поделилась, что для нее музыка является одним из источников вдохновения и позитивных эмоций, поэтому она часто прибегает к прослушиванию музыки как способу начать утро с хорошим настроением.
Ее отношение к критике, как к неизбежной части жизни, показывает ее силу духа и уверенность в себе.
Дилара призывает не реагировать на негатив, а сосредоточиться на своем внутреннем мире и радоваться моментам позитива, которые приносит каждый новый день.
* признан инопгентом на территории России.
