Прислушайтесь к организму, и он даст правильный ответ
Нарушение мозгового кровообращения – проблема которая актуальна не только для людей пожилого возраста, но, к сожалению, и молодых. Проблему можно распознать на ранних стадиях по скрытым признакам или вовсе предотвратить. Автор канала «REHAB.YOU» рассказал, как это сделать.
К симптомам, которые точно нельзя игнорировать, относятся головные боли, а также головокружения, происходящие без причины. Также настораживать должны проблемы с памятью и концентрацией, бессонница и другие странные нарушения сна, слабость в руках и ногах, а также проблемы с координацией.
Если вы будете игнорировать перечисленные симптомы, то велика вероятность, что вы прошляпите проблемы с мозговым кровообращением и запустите начало больших проблем. Вы можете не заметить начало деменции, инсульт или даже паралич конечностей.
Для профилактики заболеваний поддерживайте умеренную физическую активность, старайтесь питаться сбалансированно, контролируйте давление.
Ранее эксперты рассказали, как сделать кофе более полезным.
*Материал носит информационный характер. В случае ухудшения самочувствия обратитесь к специалистам.
