Решение простое
Проблемы с печенью могут коснуться кого угодно, причем возраст человека не особо играет роль. Если вы уже столкнулись с этой бедой, то не спешите скупать дорогущие препараты, печени можно помочь и по-другому, например, правильно питаясь и употребляя определенные продукты, пишет автор канала «О здоровом образе жизни, красоте и счастье».
Настоящим детоксом для печени является свекла. Продукт содержит бетаин, который помогает органу регенерировать быстрее и очищаться. Также свекла способствует улучшению пищеварения за счет стимуляции выработки желчи.
Живыми пробиотиками для печени являются квашенные продукты, например капуста или натуральный йогурт. Такие продукты улучшают работу желчного пузыря, расщепляют токсины и снижают нагрузку на печень.
Для того, чтобы жирные продукты переваривались легче, нужно есть горькие травы. Они стимулируют выработку желчи, улучшают работу желудка и кишечника и стимулируют естественное очищение печени.
Ранее ученые раскрыли факторы, которые помогут продлить жизни на 10 лет.
*Материал носит информационный характер. В случае ухудшения самочувствия обратитесь к специалистам.
