Специалисты из области медицины рассказали, что зимой из-за своих последствий наиболее опасными для здоровья могут быть три заболевания. Речь пойдет о болезнях сердца, артрите и астме.
Медики предупреждают, что зимой нужно быть особенно осторожным людям, которые страдают от проблем с сердцем, именно в это время года увеличивается риск сердечного приступа. Все дело в том, что низкие температуры повышают кровяное давление из-за чего увеличивается нагрузка на сердце. Врачи рекомендуют для защиты жизненно важного органа отказаться от алкоголя, кофеина и курения. Предпочтения лучше отдавать теплой пище и напиткам, которые богаты питательными веществами, передает «МедикФорум» со ссылкой на журнал Healthy.
Также угрозу зимой представляет астма, по словам зарубежных врачей, резкое падение температуры от перехода с теплого помещения на улицу может привести к онемению языка, а также ощущению уплощенной шеи, через некоторое время может возникнуть бронхоспазм. В морозы астматикам лучше оставаться дома и принимать необходимые лекарства для улучшения состояния.
Также зимой особенно опасен для здоровья артрит, который вызывает суставные боли. Физическая активность зимой у людей снижается от чего увеличивается риск возникновения простудных инфекций, которые могут спровоцировать воспаление. Эти обстоятельства усиливают возникновение артрита.
Медики советуют зимой тепло одеваться, соблюдать профилактические меры, которые направлены против ОРВИ и поддерживать физическую активность, чтобы избежать проблем со здоровьем.
Напомним, что в Смоленске превышен эпидемический порог заболеваемости ОРВИ и гриппом.
