Психолог из Архангельска Ольга Яреньгина объяснила россиянам, стоит ли переживать в новый год из-за спецоперации на Украине.
— Время сейчас действительно непростое, неспокойное: очень много тревоги и боли. Новости, которые мы видим по телевизору или узнаем из других источников информации, не всегда нас радуют. В обществе существуют полярные точки зрения на ситуацию, а в семьях порой обостряются конфликты из-за разногласий, — цитирует Яреньгину издание 29.ru.
Психолог объяснила, что нельзя абстрагироваться от эмоций, так как это стало бы равносильно удалению из своей головы половины мозга. Яреньгина уточнила, что негативные эмоции — это нормально, и нельзя перестать их испытывать, но можно преодолеть с помощью позитивных. Поэтому специалист советует россиянам предаваться радости во время новогодних праздников, так будет проще пережить негатив.
— Во время Великой Отечественно войны солдаты в окопах тоже Новый год отмечали потому, что всё время испытывать только страх, тревожность, злость и другие негативные эмоции — это очень губительно для психики. А наша задача все-таки — сохранять спокойствие, потому что только в стабильном обществе возможно развитие и построение будущего, — подытожила психолог.
Ранее Smolnarod сообщал, что председатель движения «Мы вместе с Россией» Владимир Рогов заявил, что украинские спецслужбы шлют угрозы на телефоны мобилизованных в Запорожье.
