Курильщикам дали рекомендации, как справиться с никотиновой зависимостью в период самоизоляции на фоне исключения табачных изделий из списка товаров первой необходимости.
Так, врач-нарколог Марат Сараев считает, что сейчас самое лучше время для того, чтобы отказаться от пагубной привычки. Специалист подчеркивает, что не рекомендуется подменять зависимости, например, отказываться от курения в пользу поедания сладостей.
Для борьбы с тягой к курению нарколог советует принимать витамины и микроэлементы, которые помогают побороть зависимость. Речь идет и витаминах группы В и Е, также в этих целях помогает рыбий жир, сообщает «Говорит Москва».
Накануне российское правительство изменило список товаров первой необходимости, исключив табачную продукцию, автозапчасти, печатные СМИ и похоронные принадлежности.
