Обновлено:
4.07.2020 14:02
USD70.5-0.02
EUR79.22-0.30
16+
.ru

Кофеманы быстро толстеют, заявили диетологи. Но есть плюсы

Кофеманы быстро толстеют, заявили диетологи. Но есть плюсы
Автор фотографии: Елена Костюченкова
Несмотря на огромную пользу кофе вызывает набор лишнего веса. К такому мнению пришли ученые, понаблюдав за кофеманами. Но есть и множество плюсов для любителей этого напитка.

Специалисты из Великобритании выяснили, что кофеин воздействует на гормоны, концентрируя содержание кортизола. В умеренных количествах он активирует мозговую деятельность, регулирует уровень глюкозы в крови, поддерживает нервную систему и контролирует артериальное давление.

Однако есть и негативные последствия при чрезмерном употреблении кофе. Так, например, у человека уменьшается выработка тестостерона, учащается сердцебиение, ослабляется иммунитет, появляется утомляемость, тревожность, раздражительность, бессонница и начинает накапливаться жировая ткань в области живота, передает портал «Актуальные новости».

Зато в кофе есть большое количество антиоксидантов, которые подавляют окисление органических соединений, поэтому замедляется старение человеческого организма. Так что быть молодым и толстым или старым и худым, выбирать только вам. Но можно найти и золотую середину.



Комментарии

Теги

Сегодня

SmolNarod на Яндекс.Новости